La culpa es como toda emoción una especia de señal de alarma. Es como las luces del tablero de un auto. Que sea positiva o negativa depende de que hacemos con ella.
Culpa
Etiqueta: Crecimiento Personal
Por qué trabajar sobre los constructos
Creencias, Convicciones y Constructos Primero definamos que es cada uno para mí: Creencias: Idea o pensamiento que se asume como verdadero.Convicciones: Seguridad que tiene una persona de la verdad o certeza de lo que piensa o siente.Constructos: son tipos de categorías descriptivas que permiten a cada individuo organizar las experiencias y los datos de la realidad Ahora para explicarte porque el coaching verdaderamente profundo no trabaja sobre creencias o convicciones…
EL COACHING Y LAS METAS
Hoy quiero hablarte acerca de las metas y objetivos desde una visión Coaching. Para que puedas comprenderlo te invito a hacer un pequeño ejercicio. https://www.tiktok.com/@rab.coaching/video/7125427932499152133?_t=8UNZLVCvrkr&_r=1 Si te quedaste con ganas de profundizar más… Te invito a vivir una sesión de coaching como muestra de la disciplina y de mi forma de entenderla y aplicarla sin costo monetario. Además, si te quedaste con ganas de saber más, te espero en mi…
El Coaching y la Motivación
Estoy acostumbrado a leer textos o ver videos en los que se plantea el coaching o mejor dicho al coach como un motivador. Esta idea que se extiende incluso entre profesionales de otras disciplinas me parece particularmente reduccionista por no decir equivocada. Para poder contarte mi visión primero tengo que hablarte de otro tema. El coaching y los quiero: Como personas y como sociedad comenzamos a creer que si queremos…
Escasez y Abundancia, dos paradigmas desde los que aprehendemos el mundo.
Si entendés que el contenido de la caja no alcanza, vivís en un paradigma de escasez, si alcanza o sobra, vivís en un paradigma de abundancia Escuchamos muchas veces la pregunta de cómo vemos el vaso, si medio lleno o medio vacío y también frases como: todo está mal, la plata nunca alcanza, etc. Estas frases las escuchamos de aquellos que nos rodean desde pequeños y es por eso que…
EL COACHING Y LO ONTOLÓGICO
¿Escuchaste hablar del Coaching Ontológico? ¿Te preguntaste o respondiste qué quiere decir ontológico? En mi camino para recibirme de Coach, la palabra ontológico se volvió parte fundamental. Originalmente me remitió a mis años de facultad y a la ontología como parte de la metafísica que estudia la naturaleza del ser y su relación con la existencia y la realidad. En segundo lugar, y ya más cercano a lo planteado en…
LA EXIGENCIA, UN TEMA DE PERCEPCIÓN
Norberto Levy, en su libro La sabiduría de las emociones dice que la exigencia es una actitud, puntualmente, una manera de intentar producir ciertos resultados. Teniendo probadas muestras de que la exigencia en sí misma no es más que una herramienta, ¿Por qué la elegimos como camino? En la vida cotidiana es normal escuchar de las personas algo por el estilo: “soy muy exigente conmigo mismo”, “la exigencia es mi…
ÉXITO O MÉRITO, ¿QUÉ CAMINO TOMÁS?
¿Por qué dos caminos? Éxito / Mérito ¿Cuál es la diferencia? Existen tantos caminos como personas hay en el mundo, e incluso más puesto que la misma persona no siempre elegiría el mismo. En la actualidad hay dos términos que definen caminos a tomar y que suelen nombrarse más asiduamente que otros, el camino del éxito y el camino del mérito. Éxito viene del latín, exitus. Significa salida, fin, término.…